Sie

Fingerschnips
Sigrid Schenk-Ulbrich

 

wünschen sich möglicherweise

  • Nichtraucher zu sein
  • lästige Pfunde zu verlieren
  • den Stress zu reduzieren, los zu sein und neue Kraft zu haben

 

am liebsten per "Fingerschnip"

 

Leider kann ich nicht zaubern!

Aber um Nichtraucher zu werden, bedarf es keines Kurses über Wochen, sondern es reichen in der Regel wenige Stunden, wenn Sie den festen Willen haben, mit dem Rauchen aufzuhören.

Bei der Gewichtsreduktion ist es individueller - bei einigen Menschen reichen häufig wenige Zeitstunden (unter 5) aus, um das Abnehmen in Gang zu setzen und um dran zu bleiben. Mitunter sind 7 Zeitstunden sinnvoll, in denen jeweils ein Thema in Bezug auf Abnehmen im Mittelpunkt steht. Einige meiner Klienten kommen dann in Abständen wieder, weil bei ihnen die Suggestionen zum Abnehmen verblassen. Für eine dritte Gruppe ist ein Coaching über längeren Zeitraum die Lösung. Was für Sie passend ist, werden wir im Erstgespräch herausfinden.

Bei den Angeboten zur Entspannung können Einzeltermine für eine Tiefenentspannung per Hypnose oder Kurse gebucht werden. Kurse zur Progressiven Muskelentspannung umfassen 7 Zeitstunden, Kurse zum Autogenen Training 8 einstündige Treffen , Kurse in der Meditativen Kunst- und Atemtherapie 6 Treffen à 75 Minuten.